Lotus Jóga a Facebook-on!

Foglalkozások

Senior Jóga

 

 Csütörtök 8:30-09:30

 

Az idősebb korosztály számára éppolyan fontos a rendszeres testmozgás, mint a fiatalabbak számára. A senior jóga(+55), olyan felépített, finom egyszerű mozgásokkal, légzőgyakorlatokkal, relaxációval nyújt segítséget, melyek hatásai rövid időn belül megmutatkoznak, mind az izmok, szervek állapotában, mind az általános közézérzetben. A foglalkozások különösen hasznosak hát-, és izületi-, vagy egyéb fizikai nehézségekkel küzdő jógázni vágyóknak. A biztonságos jóga gyakorlása számos pozitív hatást hoz a gyakorló életében, életkortól függetlenül!

"Egy jógi sosem öregszik meg!"

 

Várlak szerettel a foglalkozáson!

Vissza


 Foglalkozásaink:

Mummy Tummy tréning

Kismama jóga

Babás Jóga

Gerincjóga 

Senior Jóga

Lotus Szirom Szülés Műhely

NMPT

Gerincfit

Egyéni órák

Előadások

Workshopok

Tanfolyamok

Székesfehérvár,

Kégl Gy.u.7.

Tel:+36-20-952-7884

 

Lotus Szirom Szülés Műhely Időpontok:

 

2018.

November 10.

December 15.

 

 

 

 

Lotus Jóga Stúdió | www.lotusjoga.hu | szenderniki@gmail.com
Telefon: +36 20 9527 884
Székesfehérvár